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Our prices
OPTION ENGAGEMENT MODULABLE: 1/3/6 MOIS: Possible sur tous nos abonnements:
WOD 60: Workout Of Day "Workout of the day" duration 60min
Daily CrossFit training prepared by our coaches adapted to all levels whether you are a total beginner or confirmed and during which you are supervised from start to finish.
OPEN GYM: Free training for "confirmed" CrossFitters (subject to the coaches' agreement) subject to reservation and in the slots provided. (see internal regulations at reception)
PLANNING
TEAM WOD/ Entrainement "WOD" convivial en équipe ouvert à tous les niveaux
GYM/Spécialité Gymnastique, travail technique et en détail des différents mouvements de CrossFit Gym
HALTERO/Spécialité Haltérophilie, travail technique sur le Snatch (arraché) et Clean & Jerk (épaulé jeté)
CARDIO/Spécialité Cardio, sans charges, travail d'endurance cardio respiratoire
TEENS/ Cours Ado (11ans et +) KIDS/ Cours Enfant (5ans et +)
TEAM KIDS TEENS/ Entrainement en équipe KIDS + TEENS, développement de l'entraide et la confiance en soi
FBB/ Body Building Fonctionnel
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